Tematem niniejszego artyku\u0142u nie jest rozpatrywanie czy suplementacja witaminy B12 jest ekstrawagancj\u0105 czy te\u017c konieczno\u015bci\u0105, poniewa\u017c kwestia bezwzgl\u0119dnej potrzeby tej suplementacji w grupie wegan, a nawet wegetarian zosta\u0142a potwierdzona badaniami naukowymi.<\/i><\/p>\n
Moje do\u015bwiadczenie z witamin\u0105 B12<\/p>\n
\nJako promotorka z profesji i propagatorka zdrowego stylu \u017cycia z mi\u0142o\u015bci, cz\u0119sto spotykam si\u0119 z pytaniami odno\u015bnie witaminy B12 oraz w\u0142a\u015bciwej jej dawki w przypadku suplementacji. Fakt ten sk\u0142oni\u0142 mnie do podzielenia si\u0119 moj\u0105 wiedz\u0105 i do\u015bwiadczeniem w kwestii tej\u017ce w\u0142a\u015bnie witaminy.<\/p>\n
Jestem wegetariank\u0105. Odk\u0105d zapozna\u0142am si\u0119 z powa\u017cnymi badaniami wskazuj\u0105cymi na potrzeb\u0119 stosowania suplementu witaminy B12 w przypadku diety wega\u0144skiej i wegetaria\u0144skiej, za\u017cywam j\u0105 regularnie. W oparciu o por\u00f3wnanie r\u00f3\u017cnych postaci suplement\u00f3w, zdecydowanie wyznaj\u0119 pogl\u0105d, \u017ce suplementacja jest nie tylko konieczna, ale i mo\u017cliwa w naszych polskich warunkach. Osobi\u015bcie zaopatruje si\u0119 w Witamin\u0119 B12 w firmie Solgar.<\/p>\n
Dlaczego SOLGAR? Najlepiej gdyby Pa\u0144stwo zapoznali si\u0119 osobi\u015bcie z produktami tej firmy. Solgar to jeden z najlepszych w \u015bwiecie producent\u00f3w suplement\u00f3w diety. W swojej szerokiej ofercie posiada tak\u017ce suplement witaminy B12 w unikatowej na naszym rynku dawce 100\u00b5g. Taka dawka jest dawk\u0105 zalecan\u0105 przez autorytety medyczne i w pe\u0142ni bezpieczn\u0105. Dawki ni\u017csze, tzn. 5 i 10\u00b5g, dost\u0119pne w powszechnych aptekach, s\u0105 dawkami zbyt ma\u0142ymi. Poza tym s\u0105 stosunkowo drogie. Opakowanie witaminy B12 w firmie Solgar zawiera 100 tabletek. Stosuje si\u0119 jedn\u0105 tabletk\u0119 dziennie, co zapewnia kuracj\u0119 na 100 dni w przyst\u0119pnej cenie.<\/p>\n
W fimie Solgar mo\u017cna zam\u00f3wi\u0107 r\u00f3wnie\u017c preparat multawitaminowo-minera\u0142owy pod nazw\u0105 Formu\u0142a VM 75. Link<\/a> Tabletki Formu\u0142y VM 75 zawieraj\u0105 w sobie witamin\u0119 B12 w dawce 75 \u00b5g. W przypadku wegetarian, suplementuj\u0105c regularnie Formu\u0142\u0119 VM 75 nie ma potrzeby korzystania z tabletek Witaminy B12.<\/p>\n Produkty Solgar nie s\u0105 sprzedawane w powszechnych aptekach. Solgar posiada swoje apteki, jest ich jednak nie wiele. Najlepiej zamawia\u0107 telefonicznie b\u0105d\u017a internetowo. Produkty dostarczane s\u0105 drog\u0105 pocztow\u0105. Link<\/a><\/p>\n Mam nadziej\u0119, \u017ce powy\u017csze informacje b\u0119d\u0105 dla Pa\u0144stwa pomocne w trosce o zdrowie w\u0142asne oraz Waszych bliskich.<\/p>\n